eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

21分JOG

起床時両かかとに固い感じがあってストレッチしたもののやや不安。
走り始めると何も問題は無かったが、雨のためJOG21分で早終。
前半心拍計異常。

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