eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

東京でJOG再開!

7月初ラン。東京の新居からのJOG。
久しぶりなので短めに15分で終了。快調だが体が重く感じる。
実際に体重増...昨日は近所で鍼灸院を見つけて早速診療してもらう。
今後、股関節、足裏、足首を中心に診てもらうことに。

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