eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

レスト

起床時心拍数70bpm。昨晩の飲酒の影響と思われる。体がだるい。
雨もあり無理せずレスト。ストレッチ実施。左かかとに固い感じがある。

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