室内
今日は絶好のウォーキング日和と思ったが、会議資料作成のため早く出社
することにし、時間が無いので室内トレ。
腹筋3種と脚上げ腹筋、サイドリフトとバックキックをそれぞれ使用感が
出るまで。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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