eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

眠い朝

患部の調子は良い。ぐっと押さえると痛むことは痛む。
サイドリフト、バックキック実施。タオルギャザーも。
出勤が早いので腹筋は1種だけ。

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眠い朝