http://ameblo.jp/papao0917/ http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
患部の調子は良い。ぐっと押さえると痛むことは痛む。サイドリフト、バックキック実施。タオルギャザーも。出勤が早いので腹筋は1種だけ。