eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

少し二日酔い

今朝はタオルギャザーから実施。足指じゃんけん、右足指は開くが
左は開きにくい。まだまだのようだ。
サイドリフト、バックキック実施。腹筋周りも鍛えねばと思うが、
スイミングぐらい好きでない腹筋トレ、気が進まない。。。
通常の歩行はほぼ問題無いが、夕方になると違和感が出てくる。
患部は押さえると痛い。

コメント

台風は過ぎたが。。。

台風は過ぎたが。。。