昨夜ちょっと食べ過ぎ。。。
昨夜の宴席で少々食べ過ぎた。反省。
朝、起床して左脚リフト60回、左臀部の補強を。
通勤時、痛みというより固いような違和感がまだあり。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
昨夜の宴席で少々食べ過ぎた。反省。
朝、起床して左脚リフト60回、左臀部の補強を。
通勤時、痛みというより固いような違和感がまだあり。