出張先JOG
大分出張、別府宿泊。海岸線を朝ラン。
これからゴルフ会のため短めに。
体は軽く違和感等無し。
涼しいのでペースが上がりそうになるが、
心拍数は130を超えないように意識。
特に違和感無く終了。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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