eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

ほぐし

両アキレス腱、右ひざ腸脛、両脛、痛みと重い疲れ。
脚裏、脚全体が熱を持っている。
過去最経験がない位の足首の痛さ。
歩くくらいのスピードでのJOGが精一杯。
朝9時10分発で沖縄へ。明日はレスト。

ちなみにGPSは誤作動。

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