1.5hLSD in Nagoya
LSD、1hのつもりで、名古屋自宅から下り坂の多い中心街へ向かってラン。調子悪ければ途中切り上げも視野に。
中心街に近づくと信号待ちも多くなった。坂のアップダウンに合わせペースも上下。
好調のようだったので1.5hに延長、余裕持って終了。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
LSD、1hのつもりで、名古屋自宅から下り坂の多い中心街へ向かってラン。調子悪ければ途中切り上げも視野に。
中心街に近づくと信号待ちも多くなった。坂のアップダウンに合わせペースも上下。
好調のようだったので1.5hに延長、余裕持って終了。