ウェア選択失敗w
気温8℃だが走り始めれば暑くなると思い、Tシャツ+アームスリーブ、短パンで外に出たが、寒くてスローでは走れず。またも心拍数無視。
モチベーション低くスタートまでグズグズして短時間で終了。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
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気温8℃だが走り始めれば暑くなると思い、Tシャツ+アームスリーブ、短パンで外に出たが、寒くてスローでは走れず。またも心拍数無視。
モチベーション低くスタートまでグズグズして短時間で終了。
ウェア選択ミス(;一_一)
寒くて心拍数シバリのスローランできずハイペース。