つなぎJOG
台風による雨の合間につなぎ。風が強い。昨日は用意はしたが、出張先でランできなかったので、少し焦る。
疲労がたまらないようなペースでJOG。息も上がらない程度で。
物足りない感じだったが40分弱で終了、予定通り。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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台風による雨の合間につなぎ。風が強い。昨日は用意はしたが、出張先でランできなかったので、少し焦る。
疲労がたまらないようなペースでJOG。息も上がらない程度で。
物足りない感じだったが40分弱で終了、予定通り。