ほぐしJOG
ゴルフの後はいつも脚に疲労が。昨日のゴルフを受けて疲労抜きゆるJOG。
スタート時点で心拍計誤動作したが、ゆるゆるペースを心掛ける。
特に異常も無く終了。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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ゴルフの後はいつも脚に疲労が。昨日のゴルフを受けて疲労抜きゆるJOG。
スタート時点で心拍計誤動作したが、ゆるゆるペースを心掛ける。
特に異常も無く終了。