eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

リハビリ開始~13日目

昨夜は泥酔で帰宅、リハビリできず撃沈。。。

今日は1時間ウォーキングをちゃんと実施。

そのあと整形外科へ定例の検診受けに(^◇^)

治りがかなり順調ということでお褒めの言葉ヽ(^o^)丿

ただ痛みがなくなるまでくれぐれもランは禁止と釘を刺された(ーー;)

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今日の晩ごはん(^◇^)

今日の晩ごはん(^◇^)