日付 | タイトル | 走行距離 |
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防人+500m刺激入れ 7K | 7.414km |
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ラン+ウォーク 8K | 8.306km |
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多摩川 13K | 12.652km |
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よこやま~黒川~栗平 21K | 20.968km |
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YMR 12K | 12.005km |
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野津田往復 12K | 11.693km |
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一本杉尾根幹線+多摩川 28K | 27.657km |
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よこやま+貝取 9K | 9.140km |
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疲労抜き遅走 9K | 9.140km |
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YMR+小野路トレイル+若葉台 14K | 14.183km |
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多摩川BU 14K | 13.939km |
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YMR 13K | 13.099km |
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桜ケ丘公園+よこやま遅走 22K | 22.087km |
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和田~聖蹟桜ヶ丘 6K | 6.209km |
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YMR+黒川遅走 16K | 16.389km |
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一本杉~防人+レペトレ 11K | 11.104km |
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聖蹟桜ヶ丘ラン+ウォーク 8K | 8.311km |
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ウォーク 8K | 7.512km |
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小山田遅走 20K | 20.002km |
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YMR遅走 11K | 11.091km |