日付 | タイトル | 走行距離 |
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ペース走15km | 15.012km |
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JOG10k | 10.127km |
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レスト | 3.992km |
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JOG10k | 10.012km |
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30kペース走 オェー込み込み | 30.012km |
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JOG | 5.011km |
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10kJOG | 10.014km |
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10kペース走 | 10.030km |
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JOG | 11.383km |
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30kmペース走 オェー込み | 30.008km |
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LSD20k | 24.302km |
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20kmペース走 | 20.012km |
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JOG | 7.653km |
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JOG | 5.006km |
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30kペース走 | 30.008km |
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JOG | 7.664km |
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LSD180分 | 26.728km |
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10k アップダウン | 11.023km |
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JOG | 5.384km |
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不安定なペース走 30k | 34.027km |