日付 タイトル 走行距離
jog10k

10.033km

jog 10k

10.026km

インターバル1K×5本

15.304km

jog10k

10.015km

jog

7.890km

今年最初のロング走30k

30.011km

LSDで走り初め

17.519km

かるくビルトアップ

15.008km

LSD

23.784km

JOG

10.017km

JOG

8.577km

自転車回収

2.589km

時間までペース走25km

25.012km

LSD90分

12.511km

成長したものだ

17.569km

JOG インターバル失敗

12.020km

とってもゆるゆるな大会

20.939km

会社の仲間と皇居

10.769km

軽いビルトアップ15km

15.007km

Noオェー 30Kペース走

31.066km