上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢53歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

これが実力

厚い雲に覆われて15度前後の絶好のコンディション。

最近のロング走のペースから考えて5分20秒をターゲットにした。

途中暴走しかけたけど我慢してペースを調整。

これが身の丈にあったペースなのかな?とても楽しく走れました。

コメント