上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢52歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

久しぶりにインターバル

昨日の息子の激走に刺激を受けてインターバル

意識しすぎて最初の1kは突っ込み過ぎ。

12月はインターバルを何度か入れよう

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