JOG10km
昨日の完全休養が効いたのか、今日は自然と4分台までペースが上がった。
短い距離でも疲労ってたまるんですね。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
昨日の完全休養が効いたのか、今日は自然と4分台までペースが上がった。
短い距離でも疲労ってたまるんですね。