日付 タイトル 走行距離
10kmJOG

10.010km

30kmペース走

30.103km

今月のシメはノンビリ120分JOG

21.302km

アクティブレスト5kmJOG

5.543km

アクアライン落選!出勤前10kmJOG

10.012km

きもちよ~くつなぎJOG

10.951km

気持ちのいい朝、15kmビルトアップ

15.011km

アクティブレスト5kmJOG

5.488km

つくばエントリー完了! 120分ロングスローJOG

21.155km

イーブンペースで30km

30.347km

台風一過10km

10.008km

久しぶりに心拍計10kmちょっと

11.438km

JOG5km

5.555km

蒸し暑い夕方に15km

15.906km

久々の夜ラン計20kmちょっと

20.911km

JOG5km

5.500km

出勤前10km

10.007km

出勤前10kmJOG

10.000km

疲労抜きJOG50分

8.186km

羊羹はなかなかいい!180分ペース走

36.115km