日付 タイトル 走行距離
ロング走35km

35.504km

つなぎ10kmJOG

10.009km

濡れた路面を15kmJOG

15.011km

15kmビルトアップ

15.009km

ゆっくりペースで40km

40.044km

ダメージ確認つなぎJOG10km

10.007km

出張ランは峠走20km

19.528km

雨のあいだにプチビルトアップ10km

10.011km

つなぎJOG10km

10.011km

羊羹が・・・ハラペコ30km

30.039km

ダメダメビルトアップ15km

15.015km

アクティブレスト 5kmJOG

5.014km

今日も少し早いペースのJOG10km

10.009km

早めのペースで10kmJOG

10.010km

わからないものだ、15kmビルトアップ

15.008km

LSD 180分

27.088km

ロング走30km

30.124km

夏休み、家族旅行は黒部峡谷

6.851km

夏休み 20kmJOG

20.010km

アクティブレスト 5kmJOG 人間ドック

5.052km