| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| JOG 5.5km 新しい靴で | 5.461km |
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| 緩めのペース走２０km | 20.008km |
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| 長袖長ズボン手袋 ２０kmスローJOG | 20.527km |
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| JOG 10km | 10.117km |
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| 献血後一週間 １０kmペース走 | 10.010km |
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| JOG10km | 10.013km |
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| 献血とランの因果関係は？ ２０kmスローJOG | 20.009km |
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| つなぎJOG １５km | 15.006km |
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| ビルトアップ気味にペース走１２．５km | 12.574km |
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| JOG+MTR5kmペース＋JOG | 12.743km |
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| 疲労抜き １０kmJOG | 10.010km |
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| 30kmペース走 | 30.008km |
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| スローJOG １５km | 15.041km |
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| ビルトアップ気味のペース走１２kmちょっと | 12.627km |
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| JOG＋MTR５kmTT＋JOG | 12.761km |
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| つなぎ１０kmJOG | 10.051km |
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| ペース走 ３５km | 35.007km |
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| アクティブレスト ３km | 3.235km |
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| つなぎJOG １８km | 18.843km |
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| JOG＋MTR５kmTT＋JOG | 12.897km |