| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| jog | 5.100km |
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| 元旦20キロ走 | 20.005km |
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| 12月は248km、今年は平均月224km | 10.601km |
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| 5半走 | 10.801km |
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| BU走 | 7.402km |
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| リラックスストライディングBU走 | 9.401km |
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| インターバル走 | 9.304km |
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| jog | 10.123km |
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| クロカン走10㎞ | 10.424km |
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| BU走 | 7.399km |
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| BU走 | 10.600km |
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| キロ6走 | 7.571km |
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| キロ6で10キロ | 9.998km |
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| ジョグ | 9.198km |
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| 関東10マイルロードレース | 15.898km |
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| jog | 3.869km |
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| ジョグ5㎞ | 5.056km |
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| BU走 | 8.798km |
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| ストライディング全力走 100m×6 | 7.199km |
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| ジョグ60分 | 8.749km |