日付 タイトル 走行距離
3代目ルナサンダル

7.001km

2㎞インターバル×4回

15.949km

赤坂御所ラン

9.357km

橋2往復

8.997km

BU走

11.306km

BU走

8.168km

買い物ジョグ

8.706km

秋吉台トレラン

18.808km

BU走

9.853km

サッカーパークでBU走

9.213km

東コース

8.005km

南コース

9.301km

出張ラン1日目

6.998km

jog

6.999km

6ペース走

8.207km

5半ペース走

7.384km

BU走2回

10.287km

坂ダッシュ9本

9.601km

jog

7.301km

甲州高尾山

14.299km