神宮外苑ジョグ
久しぶりの神宮外苑も、先週の故障のこともあって様子見でのジョグ。
大丈夫そうだったので、ラストの1周だけ5半に上げてみた。
特に不都合なく、ようやく回復しつつあるのを実感。
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
久しぶりの神宮外苑も、先週の故障のこともあって様子見でのジョグ。
大丈夫そうだったので、ラストの1周だけ5半に上げてみた。
特に不都合なく、ようやく回復しつつあるのを実感。