のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢64歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

T走×5㎞

キロ5ペースのT走(Treshold走）を5㎞。
きょうは20℃と涼しく、雨が降りだす前に一昨日に挫折した練習ができて良かった。

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