ちょろっとBU
ラン再開2日目。
幸い膝の状態に変わりなく、きょうはBUしてみる。
5:12でも不都合なし。
追い風参考ながら、心拍数134はブランクがあった割には良し。
復路は冷たい向かい風だったので、無益な争いはせず、風の弱い集落に逃げ込んでジョグで戻った。
性別 | |
---|---|
年齢 | 64歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
ラン再開2日目。
幸い膝の状態に変わりなく、きょうはBUしてみる。
5:12でも不都合なし。
追い風参考ながら、心拍数134はブランクがあった割には良し。
復路は冷たい向かい風だったので、無益な争いはせず、風の弱い集落に逃げ込んでジョグで戻った。