日付 | タイトル | 走行距離 |
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キロ6で6キロ | 6.003km |
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麹町ランステ最終ラン | 12.002km |
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気温が低く風も強い | 10.002km |
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坂ラン | 9.000km |
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jog | 12.998km |
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仮想日本1周、本州に再上陸 | 12.201km |
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BU走 | 9.999km |
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チューブトレーニング後坂ラン | 8.002km |
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プチBU | 4.000km |
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jog | 10.800km |
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ペース走 | 14.504km |
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jog12km | 12.201km |
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4-3分インターバルトレーニング | 10.757km |
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港区七福神巡りラン | 7.077km |
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4:45走 | 11.002km |
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坂道ラン | 7.000km |
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BU走13㎞ | 13.001km |
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坂ラン | 3.998km |
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jog | 10.000km |
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初ランはジョグで7㎞ | 7.000km |