日付 タイトル 走行距離
キロ6で6キロ

6.003km

麹町ランステ最終ラン

12.002km

気温が低く風も強い

10.002km

坂ラン

9.000km

jog

12.998km

仮想日本1周、本州に再上陸

12.201km

BU走

9.999km

チューブトレーニング後坂ラン

8.002km

プチBU

4.000km

jog

10.800km

ペース走

14.504km

jog12km

12.201km

4-3分インターバルトレーニング

10.757km

港区七福神巡りラン

7.077km

4:45走

11.002km

坂道ラン

7.000km

BU走13㎞

13.001km

坂ラン

3.998km

jog

10.000km

初ランはジョグで7㎞

7.000km