日付 タイトル 走行距離
BU走

10.000km

ジョグ

4.300km

ジョグ

8.599km

西川ふれあいロード

9.800km

谷川岳

7.916km

10月は263㎞

10.004km

キロ6ペース走

10.501km

クロカン走

8.005km

インターバル走

10.403km

BU走

10.303km

キロ6ペース走

12.100km

5半走

10.999km

ジョグ11㎞

11.001km

ジョグ

10.198km

変化走15㎞

15.392km

BU走

10.033km

ジョグ

8.000km

BUsou

10.900km

BU走

10.199km

坂道ダッシュ

8.198km