うらうす友達マラニックロング29ｋｍ歩きながら走る。後半はワインの販売ポイント山の上の方へ行くので坂道多し。神社の急な階段を上がってお参りもしました。ネギ、トマト、アスパラ、牛肉、鹿肉、ワインなど頂きました。それぞれのエイドの量そのものは一口二口ですが十数か所となるとその摂取総量はそれなり。消化器系がついていけませんでした。網走マラソンに向けて動き続ける練習にはなりました。