みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢68歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

ランニング教室最終回

ランニング教室の最終回&忘年会でした。南郷の湯集合。サイクリングロードを北広島方面へジョグで8km行って帰って16km(たぶん)。途中でGPS時計バッテリー切れ。行きは男性、帰りは女子大学生とおしゃべりランだったせいか体力の方のバッテリーは余裕をもってゴール。その後の飲み会で体力バッテリーはとうとう切れてしまいました。

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