緑道ぐる1.5周
今週も準急で緑道2週の予定だったけど、鴨池公園への下りでアキレスけんに痛みがでたので1.5周で終了。
先週は2週目が辛かったけど、今週は1週目よりペースを上げて快調に走れた。
少しずつだが底上げできているかな、だが無理は禁物!!
性別 | |
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年齢 | 59歳 |
身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年!
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
今週も準急で緑道2週の予定だったけど、鴨池公園への下りでアキレスけんに痛みがでたので1.5周で終了。
先週は2週目が辛かったけど、今週は1週目よりペースを上げて快調に走れた。
少しずつだが底上げできているかな、だが無理は禁物!!