長時間身体を動かすためにバイクでシーサイドマリーナまで往復。
磯子の産業道路は平坦で信号間隔も長いので、踏み込んで負荷をかけるには良い場所だ。
でも行きも帰りも向かい風はこたえる。

帰りは寄り道してＦＭヨコハママラソンの応援
風が冷たかったけど、走りは熱かった！！！