バンコクでの運動は短い周回コースだったので

シンガポールに帰ったらいつもの市街地ランだ

本当はビシャン・パークで走りたいのだが

改良工事が終わるのは来年末である

目標は45分連続ランだが、まだまだほど遠いなぁ