| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| あさらん BU | 8.623km |
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| 夕方ラン クワトロ練 | 13.412km |
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| 緑道ぐる | 31.082km |
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| 朝ラン ペース走 | 10.150km |
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| 応援ラン | 12.511km |
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| 朝ラン BU | 10.644km |
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| ほんの少しだけ | 1.009km |
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| 緑道グルグル | 35.366km |
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| ＢＵインターバル | 9.159km |
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| 夜ラン | 10.028km |
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| 朝ラン | 12.213km |
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| 夜ラン | 8.017km |
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| TR2EC忘年マラニック | 28.789km |
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| たまらん | 14.940km |
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| あさらん | 11.030km |
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| １時間走 | 12.488km |
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| 緑道→菅生緑地 | 20.115km |
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| 朝ラン | 10.845km |
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| 夜ラン | 8.752km |
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| 夜ラン BU | 10.097km |