夜ジョグ
娘が毎晩(時には朝に)5キロほど走りたいとのこと。
私の大会もしばらく無いし、娘のシーズンインも間近なので付き合うことにする。今日は少しアップダウンのある6キロコース。下り坂はひざが痛くなるから走りたくないというので、そこだけ歩きました。
「坂が多い」という文句を聞きながらのジョグになりました。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 174.0cm |
2010年10月から走り始めました。週末には主に都筑緑道で走っています。2016年の別大で50歳にしてサブ3を達成しました。「走った距離は裏切らない」「キツイ練習こそ真の実力を養成する」。再びのサブ3が目標です。
娘が毎晩(時には朝に)5キロほど走りたいとのこと。
私の大会もしばらく無いし、娘のシーズンインも間近なので付き合うことにする。今日は少しアップダウンのある6キロコース。下り坂はひざが痛くなるから走りたくないというので、そこだけ歩きました。
「坂が多い」という文句を聞きながらのジョグになりました。