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つくばマラソン

つくばマラソン初参加。途中でガーミンがフリーズしたので記録は3つに分かれています(2つ目の記録は手入力)。

朝4時半に起きて、5時すぎの電車で出発。つくばエキスプレスで7時15分につくば着。歩いて会場に向かっている途中でROさんと遭遇。おしゃべりしながら会場へ。

スタートはBブロック(記録証を送り忘れたので)。スタートロスは1分7秒ほど。キロ5で走ると決めていたので、ペースを守って走る。約1キロ走ったところでROさんと2キロほど併走。ROさんはごみ拾いしながらゆっくり走るというので別れて少しだけペースを上げる。1キロほど走ったところで山田さんを見つける。山田さんもキロ5で走っていたので併走する。

ついつい速くなってしまいそうになるが、ガーミンを見ながらキロ5に落ち着けて淡々とペースを刻む。正直ものすごく楽でした。

暑さが気になってきたので水分も多めに摂る。これまでレース中にトイレに行ったことはなかったが、タイムを気にせず走っている緊張感の無さもあってか尿意を催し、19キロ地点でトイレに駆け込んだ。タイムロスした分を取り戻そうと、そこから1キロくらいはペースを4分40秒くらいに上げた。

ハーフ通過は1時間45分28秒。最初の予定通り25キロからペースアップを試みる(プランでは25キロからキロ4分45秒、30キロからキロ4分30秒、35キロからキロ4分15秒)。26キロ地点で時計を確認すると、なんとガーミンがフリーズ。レース中のフリーズは昨年の手賀沼に続いて2回目だ。

ショック。

一気にモチベーションダウン。走りながらリセットを試みるが、どのボタンを押しても反応がない。やむなくガーミン無しで走り続ける。感覚のみで走るのが何とも心許ない。レース後に確認したら25キロからの5キロは23分21秒だったが、決してイーブンペースではない。

そうなると一気にきつくなってくる。30キロを過ぎてからは歩いたりしながら、ガーミンの復旧を試みる。34キロぐらいで電源を落とすことに成功。ガーミンが復旧し再スタート。

時間は11時48分。残りの距離は約8.5キロ。「キロ4分半で走れば3時間25分くらいだな」と思ったが、1回歩いちゃうとなかなかそのスピードは出ない。40キロからの2キロに全力を注ぎ込むことにして淡々と走る。

さあ40キロ。残る力をすべて出し切るつもりでペースアップ(といっても4分30秒くらい)。ゼエハー言いながらなんとかゴール。

ゆっくり走ってもフルはきつい。

さあ次回は別大。残り2カ月でどこまで上げられるか。まずは減量を試みて、スピードさらには持久力も上げていきたい。

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