| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 今日も気晴らしに昼ジョグ。ボーっと走って | 4.988km |
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| 野菜を買いに昼ジョグ。 | 2.625km |
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| 祝日。今日はちょっと長めの35km。「都 | 36.588km |
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| 日曜日。今日は12kmで終了。2年前の長 | 13.456km |
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| 昼RUN 6km。若手のH崎くん（東京マ | 6.023km |
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| 朝RUN 14km。ソフトバンク初値割れ | 14.641km |
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| 通勤RUN。今週も旧オフィスと新オフィス | 22.983km |
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| 日曜日。早めに走り出したおかげで38km | 38.652km |
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| 通勤RUN。夜は会社の人たちと新オフィス | 9.693km |
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| 朝RUN 16km。途中でみっちぃさんに | 16.340km |
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| 通勤RUN。帰りはPC背負っていたためキ | 22.018km |
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| 昼RUN 2km。無人販売所に野菜買いに | 2.125km |
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| 通勤RUN。本格的に寒いので今日から冬仕 | 10.676km |
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| 緑道ぐるぐる。急行誰もいなかったので各停 | 18.438km |
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| 通勤RUN。偶然hiroさんに会えて サ | 20.231km |
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| 通勤RUN。帰りに左足を軽く捻ってしまっ | 10.378km |
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| 日曜日。23kmジョグしただけ。まあ 今 | 25.245km |
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| 緑道ぐるぐる。久々に1周目から合流したけ | 28.007km |
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| 通勤RUN。暗闇の中 みかどさんに遭遇。 | 15.490km |
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| 朝RUN。クイーンズ駅伝から3日、A監督 | 10.719km |