朝ウォーキング
すごく調子がよかった！
ウォーキング1時間6分。6km。
200m程度途中途中JOGをいれてみた。
3歩進んで2歩下がる。2年後の自分を見よう！
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
すごく調子がよかった！
ウォーキング1時間6分。6km。
200m程度途中途中JOGをいれてみた。
3歩進んで2歩下がる。2年後の自分を見よう！