イチロウのランブロ

今後の予定

自己ベスト

筋トレ&水中ウォーク

辻会長とさいとぴあで筋トレ。

体幹と下半身をいぢめる。楽しかった。

その後すぐに娘と合流し、プールへ。1時間歩いたり遊んだり。

コメント