2014年11月13日(木) 朝JOG 福岡マラソン以降、風邪を引いていたので、中三日でやっと復帰。フルの疲労もあったのでちょうどよかったかも。腸腰筋の痛みと足底の痛みが半端ないが、国際までは踏ん張らないと。㌔7分強で17km。