朝ウォーク
5本指シューズをはいて、競歩的ウォーク。
クッションがないので競歩には向いてない。し、故障中なので、しばらく5本指ははかないことにしよう。
大濠公園往復+1周。㌔10分で13km。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
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| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
5本指シューズをはいて、競歩的ウォーク。
クッションがないので競歩には向いてない。し、故障中なので、しばらく5本指ははかないことにしよう。
大濠公園往復+1周。㌔10分で13km。