30キロ走（実に9ヶ月ぶり）
故障以来、実に9ヶ月ぶりのロング走。
以前のペースではとても走れないので速めのジョグペースで入る。後半、速い組に合流させてもらい、なんとか付いてゆく。
タイムはさておき、どこも痛くなく走りきれたことが単純に、嬉しい。
ロング走は、終わった後の達成感が気持ちよくてやめられない（達成感ほどの走力アップになるかは疑問）
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
