足の様子見に、後からジョグしようとうちを出る。

半分の2.5キロまで行って折り返すと、途中で痛くなると困るので、2キロで折り返す。

そうすると向こうからTR2ECのメンバー達が走ってくる。もう一度折り返して（自宅から遠ざかる方向に）並走する。久しぶりの仲間とのおしゃべりラン、少しの距離だったけど楽しかった。

早くみんなと一周できるようになりたいなと思いました。

結局8キロも走ってしまい、痛みが出てきてしまった、反省。