1週間経過
先週右足裏を痛めてから1週間。
あまり良くならない。あと1週間我慢したら、良くなるかな?リレーマラソンまでには間に合わせたいなー。
踵着地なら痛くないけど、変なフォームになって、速く走れない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
先週右足裏を痛めてから1週間。
あまり良くならない。あと1週間我慢したら、良くなるかな?リレーマラソンまでには間に合わせたいなー。
踵着地なら痛くないけど、変なフォームになって、速く走れない。