夜は新年会だから、朝ラン~♪
今日の夜はサロモンの新年会なので、朝ランに切り替え!
しかし、今日も寒い。。。
きっと噴水の水面も凍っていると思って楽しみに行ってみると意外や意外!
全く凍っていなくて、カモがスイスイ泳いでいました!
とにかくサクっと走って帰宅~!
毎日少しづつでいいから距離を伸ばします。。。
継続は力なり!
ね!
のりちゃん(^^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 157.5cm |
ラン歴は12年、そしてゴルフも始めました!
ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。
今日の夜はサロモンの新年会なので、朝ランに切り替え!
しかし、今日も寒い。。。
きっと噴水の水面も凍っていると思って楽しみに行ってみると意外や意外!
全く凍っていなくて、カモがスイスイ泳いでいました!
とにかくサクっと走って帰宅~!
毎日少しづつでいいから距離を伸ばします。。。
継続は力なり!
ね!
のりちゃん(^^)