一年ぶりの帰宅ラン!
今日は自信がついた!
すっかり秋の雰囲気が感じられる今日この頃。。。
会社の後輩が、秋ってもの寂しい感じがしますよね~って(^^;
まぁ~確かに!って思ったけど。。。女子な会話に花が咲く!
今日は久しぶり早番なので、帰宅ランをすることに。。。
一年ぶりかな?(><)
会社からだと30キロはあるし、かなり薄暗くコワイので西船橋まで出て走ることに。。。
江戸川を抜けるまでがガマンのラン!
そう!駅が近いので人ごみが。。。
気温が低く涼しいため、とても走りやすい(^^)
一年前はこの距離でも遠いなぁ~って感じていたが、今日は意外と近かった。。。
なので、いつもの木場公園へ寄り道をし、自宅まではゆっくり歩いてゴール!
今日のシューズは、BROOCKのPureflowでしたが、やはり足指が痛い(><)
これじゃハーフまでだな。。。。
明日から四万十用のシューズで走ります。
この距離を久しぶりに走って、かなりダルイ。。。
う~~~ん、四万十は大丈夫かな?
とにかく距離を伸ばそう!
今月もあとちょっとだから、ムリをしない程度に走ります。。。