ジムへ。。。その後は(・_・;)
今日は、今月から通い始めたジムへ行って来た!
夜は友人と飲むため、午前中に出かける用意をし、しゅっぱーつ!!!
私が始めたトレーニングはイチローなどのスポーツ選手がやっている【初動負荷トレーニング】です。
たまたま知り合った女性が、足の靭帯を切ってリハビリのために始めたと。。。
で、股関節周りが柔軟になると聞いて早速始めました!
といっても今回で2回目。。。。
なかなか時間が取れずのんびりペース!
まぁ、仕方がないかぁと思いながらサクっと練習!
その後は、銀座三越へ!
もの凄い、人、ヒト、ひと・・・・。
なんで?と思ったらバレンタインのチョコを購入している人が山盛り~\(^o^)/
どこへ行っても、女子ばっかり。。。。
やっぱ、女性が経済を盛り上げているんだと実感!!!
すっかり自分チョコも買ってしまい、飲みの席で友人と食べました(^_^)v