まずまず。。。
今日は休みだったので【ひとりLSD】をやる予定でしたが、母の運動不足解消をするために、近所をウォーキングすることにした。
母は、73歳で元気だがひとりでアクティブに歩いたりしない。。。(><)
買物は別だが。。。
仕方がないのでその後、夜に走った!
でも。。。。
5キロ!
今月は、札幌出張があり今週は軽井沢で合宿だぁ!
運動不足と走行距離が延びてないので、若干焦っている。。。(^^;
まぁ、元からファンランタイプだからいいんだけどね!
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 157.5cm |
ラン歴は12年、そしてゴルフも始めました!
ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。
今日は休みだったので【ひとりLSD】をやる予定でしたが、母の運動不足解消をするために、近所をウォーキングすることにした。
母は、73歳で元気だがひとりでアクティブに歩いたりしない。。。(><)
買物は別だが。。。
仕方がないのでその後、夜に走った!
でも。。。。
5キロ!
今月は、札幌出張があり今週は軽井沢で合宿だぁ!
運動不足と走行距離が延びてないので、若干焦っている。。。(^^;
まぁ、元からファンランタイプだからいいんだけどね!